Див Ямс – Див картоф корен рязан, при менопауза, Dioscorea communis

Див Ямс корен рязан – Диоскорея

Dioscorea communis, Wild Yam

Дивият ямс, познат още като див картоф, е билка, която набира популярност, благодарение на своите полензи качества. Това удивително растение, с ботаническо наименование Dioscorea communis, се среща в дивите райони на Северна Америка и е използвана от векове в традиционната медицина.

Билката див ямс е естествено средство с множество ползи за здравето. Действието му се дължи на богатия му химичен състав, който вклювча активни съставки като диосгенин и други сапонини. Подпомага хормоналния баланс, подобрява храносмилането, има антиоксидантни свойства и облекчава болките. 

Полезни Качества на Дивия Ямс

1. Хормонален Баланс
Дивият ямс съдържа фитохормони, които могат да поддържат и регулират хормоналния баланс в тялото. Основната активна съставка диосгенин е предшественик на прогестерона, който е ключов хормон за женското здраве. Това прави дивия ямс полезен за жени, които преминават през менопауза или страдат от предменструален синдром (ПМС).

2. Подобряване на Храносмилателната Система
Консумацията на див ямс може да стимулира здравето на храносмилателната система. Билката има леко слабително действие, което подпомага редовното движение на червата и предотвратява запек. Освен това, тя може да облекчи възпаления и дискомфорт в стомашно-чревния тракт.

3. Антиоксидантни Свойства
Дивият ямс е богат на антиоксиданти, които предпазват клетките от увреждания, причинени от свободните радикали. Това спомага за поддържане на здравето на кожата, забавя процесите на стареене и намалява риска от хронични заболявания.

4. Облекчаване на Болката
Традиционно дивият ямс се използва за облекчаване на болки, включително мускулни и ставни болки. Неговите противовъзпалителни свойства го правят ефективен при лечение на артрит и други възпалителни състояния.

5. Поддръжка на Кръвоносната Система
Съставките в дивия ямс могат да подпомогнат здравето на сърдечно-съдовата система. Билката може да подобри циркулацията на кръвта и да подпомогне намаляването на високото кръвно налягане.

Как да Използваме Див Ямс

Дивият ямс може да бъде консумиран под формата на добавки, чайове или тинктури. Важно е да се следват указанията за дозиране и да се консултирате със специалист преди започване на употребата му.

Приложение на Див ямс

Начин на употреба на Див Ямс корен

Състав